Biber hapı sabah kahvaltısından önce/sonra bir kapsül olmak üzere, Bol su ile tüketilir. Gün içerisinde bol su içmeniz kilo verme oranını artırır. Günde bir kapsülden fazla kullanımlarda böbrek sorunları tespit edilmiştir. İdeal kullanım dozu, Günde bir kapsüldür. Bu oran dışına çıkmamanız tavsiye olunur.

Be Sociable, Share!

•